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在姚晨多元化的音乐创作与思考中，始终贯穿着对超然性的追寻。其音乐本质上具有仪式感，超越了当代的流行语汇，于标准和分类之外寻求非时间性和相异性。无论是呈现敏感纤腻、强悍有力，或是两者并存，其音乐中的忧郁和疏离感无处不在。他对音乐意义无止境的探索，彰显兼具国际视野的人文姿态。

根植于东西方传统的音乐语言，在其当代作曲技法的开放性中相融合。他对音乐时间、音色、律动、结构及表情的感知，常处于临界地带：新与旧、东与西、非理性的神秘与理性的逻辑。跨文化审美深深浸润于其创作之中，在《造园》、《远渡》（乐队）、《秋怀》（低男中音与乐队）、《奥菲欧的恳请》（双簧管小协奏曲）、《昙曜五相》（琵琶协奏曲）、《琵琶弹戏·西厢三折》（实验戏剧）以及《劝君更尽一杯酒》、《度母化生》、《骏》（中西混合室内乐）等作品中集中呈现。

他的作品频繁亮相于世界顶级音乐舞台，包括美国坦格伍德音乐节、美国阿斯本音乐节、日本太平洋国际音乐节、法国国家广播电台当代音乐节、亚洲作曲家联盟音乐节、波兰波兹南之春音乐节、美国布法罗六月音乐节，以及台湾高雄国际打击乐节，香港艺术节及北京现代音乐节等。

姚晨与国际乐坛众多杰出音乐家及团体保持密切合作。其作品由格莱美获奖团体美国圣保罗室内交响乐团、太平洋弦乐四重奏团、第八黑鸟室内乐团等世界级乐团，以及中国国家大剧院管弦乐团（2023、2025中国巡演）、美国ProMusica室内交响乐团、芝加哥交响乐团麾下Civitas Ensemble、纽约茱莉亚新音乐团、法国迪欧提玛弦乐四重奏团、香港新音乐团等成功演绎。

其艺术成就获得诸多国际音乐组织肯定，包括美国作曲家作家及出版商协会、哈佛大学弗朗姆音乐基金会、美国伯恩斯坦基金会、法国国家广播电台、纽约WQXR 电台、美国梅隆基金会、中国国家大剧院等授予的荣誉、奖项及委约。姚晨亦受邀在巴黎国立高等音乐学院、米兰音乐学院、美国茱莉亚音乐学院等知名学府举办专题讲座。

姚晨拥有中央音乐学院作曲学士学位及芝加哥大学作曲博士学位，现任中央音乐学院作曲教授。