都说“人养古琴三年，古琴养人一生”，那么古琴与琴人是如何相互成就的呢？
古人说:士不可一日无琴、君子无故不撤琴。古琴是你的良朋知己，怎么能久别呢?如果长久不弹，让它落满尘灰，多么可惜！所以必须悬挂在书斋里，纵然做不到形影不离，也要经常弹奏。传世的老琴为何音色美？因为琴越弹音越好。而新琴因为木材汁液没完全褪掉，漆灰没干透，加之琴弦新的原因，发音多半疲、木，不够清亮。如果你的古琴选材好，弹上几年后，木汁褪尽、漆灰干透，没有火气，音色就会清亮松透，圆润细腻。天有春夏秋冬，地有东南西北，气有寒温燥湿，无论南北，凡竹、木所造的东西没有不会开裂或者发霉的。所以要避免风吹日晒和控制湿度。如果是在北方，风干物燥，尤其是春、秋、冬三个季节。北方的暖气、风对琴的危害很大，一定要避风、远离暖气，保持湿度。如长期不弹，最好将琴放进琴囊后立放。
琴的诞生到流传，如同人从幼童到壮年再到老去。人的寿命至多百年，而琴的寿命却可达几千年。百年之后人不在了，你的古琴正当壮年，如果留给子孙或者遇到知音珍惜它，即可传世千年。历代留下的琴都是经过修缮的，有的开裂就用胶粘合；有的漆灰剥落导致出现沙音，就用生漆髹补。《素问·举痛论》中提到:“百病生于气也。”生活中的许多疾病都与“气”有关。而古琴音乐节奏缓慢，旋律舒缓，音色优美，静而不喧。能调节情志，使心情开朗乐观消除精神紧张，使精神情志有张有弛，肝气畅达，心旷神怡，悲怒不生，精神愉快。
古琴具有许多传统文化元素。在学琴的同时，还可以欣赏古典诗歌的诗意，有趣的历史典故以及儒，佛道的文化精髓。古琴之所以深受儒、佛、道三者喜爱，皆是因为在琴学思想上与三者有相通之处。在弹琴时再去了解这些古琴背后的文化知识，会有更深层次的体会。另外，抚琴时要求气定神闲，坐姿、手势等举止中正平和、优雅含蓄。否则便容易手型出错，指力不达，便弹不好琴曲。因而长期抚琴可以达到内外兼修，改善气质的目的。弹奏古琴对人有很大的影响，习琴的人性情会变得非常温和，并且很有道德修养。因为练琴是要保证自己的内心是宁静的，而且自己的三观也要正常，这样才能了解谱子真正要表达的内容。古琴的音色深沉，回音悠扬，能安抚人的心神，时间久了还能让人感悟一丝哲学。长时间弹古琴还能够让人的格局变大，思维更加辽阔，在琴律中感悟人生。
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